在快節奏的工作中，學校教職工長期伏案、運動匱乏，身心健康面臨挑戰。山西大同大學工會委員會敏銳洞察這一現狀，在校黨委的高度重視與大力支持下，精心策劃推出教職工課間操“八段錦”活動，為校園注入健康活力。
校領導深知教職工身心健康對學校發展的重要性，多次過問活動籌備情況，協調各方資源，為活動順利開展提供堅實保障。每日上午大課間，陽光灑滿校園，行知樓樓道、各學院教學樓前，教職工們身著整齊服裝，精神飽滿列隊。伴隨著悠揚古典音樂，在教練帶領下，大家緩緩起勢，開啟“八段錦”練習。
“雙手托天理三焦”，雙臂如絲帶緩緩上舉，匯聚天地靈氣，拉伸筋骨；“左右開弓似射雕”，身姿矯健，拉弓射箭剛勁有力，盡顯自信風采。練習時，教職工們全神貫注，動作力求精準。部分分工會邀請專業健身教練現場示范指導。教練耐心糾正動作，從手型、步型到呼吸節奏，詳細講解示范，還鼓勵大家交流分享。在教練指導和彼此互動中，教職工動作愈發規范，對“八段錦”感悟更深。
? 活動開展以來，廣受教職工的歡迎。“八段錦”不僅緩解身體疲勞、增強體質，還釋放工作壓力、調節心理狀態。大家在運動中放松身心，增進交流友誼。有教師感慨：“鍛煉后精神多了，工作效率提高，和同事感情也更深厚。”
此次“八段錦”課間操活動，是校工會關注教職工身心健康、推動校園文化建設的有益嘗試。校工會表示，未來將探索更多適合教職工的健身形式，豐富活動內容，加強部門合作，共筑健康校園。（來源：校工會 責編：趙鑫）
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